Posts

Featured post

Shoplog #11 - Primark

Afbeelding
Ik moest (alweer) in Gent zijn bij de internist, dit keer voor een bloedafname. Omdat ik het anders zo'n verloren rit heen en terug vond, ben ik erna eens naar de Primark gewandeld.  Op de site had ik een en ander gezien dat me wel leuk leek en dat ik kon gebruiken omdat mijn lijf wat aan het veranderen is de laatste tijd (de volgende fase komt er onvermijdelijk aan). Ook had ik van de internist het advies gekregen omwille van hartritmestoornissen om strakke kleding te vermijden, en laat ik dat dus vooral in de kast liggen hebben: skinny jeans en eerder aansluitende shirtjes, en uiteraard beugelbeha's. Dus mijn garderobe moet wat aanpassing hebben.   Ik weet dat Primark voor sommigen een winkel is waar je niet heen mag / kan gaan omwille van diverse factoren. Ik begrijp sommige redenen daarvan wel uiteraard. Wel wil ik zeggen dat kleding waar ik die zelf ook koop, ik die nooit beschouw als 'wegwerp' of één keer dragen en weg. Ook kleding van Primark behandel ik zo goed ...

Day Zero Project '24 #37 - Update april 2025

Afbeelding
En ook april is voorbij, hoe snel gaat die tijd zeg? Het was een wat chaotische maand, met heel wat afspraken waardoor er niet heel veel tijd 'bewust' aan mijn doelen besteed kon worden. Toch vorderde ik hier en daar een beetje dus het was al bij al niet zo slecht ook weer niet. Lees je mee hoe het gegaan is? Doel 39: De afvalzones reorganiseren Ik kocht de grindplaten die we willen gebruiken als ondergrond in de grootste zone. Plaatsen is natuurlijk het grote werk maar dat lukt momenteel nog niet omdat het siergrassnoeisel er nog staat (moet daarvoor de tuinman even bellen om het te laten ophalen). Doel 49:    De borders opwaarderen / aanvullen De Echinaceaplanten zijn intussen naar de border verhuisd. Hopelijk laten de slakken hen wat met rust. Vorig jaar had ik nog drie Dropplanten gekocht om in een bloempot op terras te planten. Ook deze hebben nu hun plek in de border gekregen.  Er wachten trouwens nog wat stekken op hun plek. Vorig najaar had ik wat stekken genomen ...

Day Zero Project '24 #36 - Opruimen werkkamer: stap voor stap (2) (doel 94)

Afbeelding
Na de voorbereiding kan ik echt aan de slag. De dagen zijn niet vlak op elkaar volgend, soms zit er eens een dag tussen, soms wat langer.  Dag 1 Een aantal kleine dingen vandaag.  Ik was de hoezen van mijn bureaustoel want daar ergerde ik me al even aan.  Dan kies ik een eerste focusplek: het hoekje links van mijn bureau. Eerst het boekenrekje. Dat is eerder een piramide aan spullen geworden dan een nette boekenplank. Ook liggen er bepaalde dingen waar ik nu toch niet mee bezig ben, dus die kunnen naar 'elders'. Boekje over lopen, spelletje Brains, boek van de huishoudcoach,... hoeft uiteraard niet weg maar het hoeft ook niet in mijn werkkamer te zijn momenteel. Dit stapeltje verhuist naar de boekenkast in de hobbykamer en naar de spelletjeskast. En zo ziet het er dan uit als het opgeruimd is.  Wat een verschil gelijk, zoveel rustiger! Ik bekijk ook de twee schapjes onder de plank.  In het laagste zit de cursus van Korte verhalen schrijven. Maar aangezien die kl...

Day Zero Project '24 #35 - Opruimen werkkamer: stap voor stap 1 (doel 94)

Afbeelding
Gemotiveerd door mijn nieuwe opleiding en de inspiratie en inzichten die ik gekregen heb in de laatste les, ga ik de komende tijd aan het opruimen in mijn werkkamer. Echt stap voor stap want ik heb niet zoveel energie momenteel. Maar elke stap in de juiste richting is er een en telt dus mee. Hiermee werk ik ook aan doel 94, grote schoonmaak houden doorheen het hele huis. Als eerste heb ik de oefening gemaakt zoals in de cursus beschreven staat over het huidige gebruik van de ruimte en de aanpassingen die daarin zouden moeten gebeuren om dan te komen tot het ideale gebruik. Welke ruimte? Ruimte betreft een werkkamer / bureau.  1 .        Activiteiten die nu in de ruimte plaatsvinden         -           Werken -           Administratie doen -           Studeren -      ...

Day Zero Project '24 #34 - Cursus Personal Organizer / Opruimcoach doorlopen (doel N2)

Afbeelding
Vorig jaar was ik druk bezig met de cursus Korte Verhalen schrijven bij NHA. Toen ik op een dag op de site nog eens het aanbod bekeek (op zoek naar een volgende schrijfcursus), zag ik dat ze ook een opleiding voor Personal Organizer / Opruimcoach hebben.  Deze post is niet gesponsord (helaas ;) ) en is mijn eigen ervaring.  Eigen ervaring met een opruimcoach Dat was niet het eerste contact met dat beroep. Een aantal jaar terug heb ik online twee keer een groeps-coaching gevolgd bij een heel toffe Nederlandse opruimcoach, Marjolijn Ankum van Opgeruimd op orde. Op zich is ons huis best op orde, maar hier en daar waren zo wat plekken waar ik precies geen vat op kreeg. Zo heb ik in de eerste coaching mijn werkkamer aangepakt. Ook dat was dus geen grote chaos, alles had min of meer zijn plaats. Maar ook spullen die er eigenlijk geen plek hoefden in te krijgen... Ik durfde niet beslissen, stelde dat uit, schrik om dingen weg te doen die toch nog nodig waren,... Maar door die begelei...

Day Zero Project '24 #33 - Een paar doelen aanpassen

Afbeelding
Zoals dat gaat in het leven hé, dingen veranderen en passen niet meer zo goed. Zo ook met mijn doelenlijst. Een aantal doelen is niet meer haalbaar of geven me geen goed gevoel meer. Aangezien mijn project leuk moet blijven, verander ik gewoon de doelen die ik niet meer wil, zodat ik wel weer een goed passende lijst heb :). Als eerste sneuvelt doel 51: Meedoen aan de Ballonloop .  Dat is de jaarlijkse loopwedstrijd hier in de stad, met de Vredesfeesten. Op zich leek het me wel leuk maar als ik ga joggen is mijn hartslag het belangrijkste wat ik in het oog moet houden. Die mag niet te hoog worden want dan krijg ik ritmestoornissen. Dus wedstrijd, dat is toch wat stress, en dan volgt een hoge hartslag etc. Niet slim eigenlijk. Dus: dag doel! Hier is een vervanger kiezen makkelijk. Ik wil gewoon weer eens gaan rollerskaten. Een rustige tocht, gewoon de beentjes strekken en genieten van het rollen. (doel N1) Doel 67. Tijdens het project maximum tien nieuwe kledingstukken kopen (uitgezo...

Shopblog #10 - Action

Afbeelding
Voor les 3 van de cursus voor personal organizer is het huiswerk om je 'toolkit' samen te stellen. Er stond wel bij dat je niet alles al moest kopen als je dingen niet in huis had, maar zelf vind ik het wel makkelijker om concrete dingen in handen te hebben dan louter theoretisch alles uit te schrijven. Aangezien de meeste zaken toch ook gewoon in het huishouden van alledag van pas komen, heb ik  toch een en ander aangeschaft. En waar anders dan in de Action natuurlijk? Dus dat was een goede reden om nog eens langs te gaan. Kijk je mee wat ik allemaal gekocht heb? Eerst wat dingen niet voor de cursus... Deze bekers zijn voor mijn schoonvader in het woonzorgcentrum, zijn andere zijn verdwenen... Set van drie bekers met handvatje (0,99 €) Bekers met print (3 x 0,69 €) Terpentijn op verzoek van mijn man (2,99 €) Zaadjes voor de moestuin (0,39 €) Nu ik tot de club van brildragende mensen hoor, zijn poetsdoekjes geen overbodige luxe (0,89 €) Nog een fles van deze douchgel, ik vind h...