Posts

Er worden posts getoond met het label doel N2

Day Zero Project '24 #77 - Update juni 2026

Afbeelding
Juni was een erg wisselende maand, van regen naar hittegolf. Ik kan daar echt niet zo goed tegen dus ik ben met een vriendin (bij wie het ook erg warm was in huis) twee dagen op rij naar het hier in de buurt gelegen shoppingcenter geweest. Het was gelukkig nog te doen qua drukte, dus we hebben gezellig veel winkels gedaan.  Het project kabbelde weer wat verder. Niet echt uitschieters deze maand. Lees je mee hoe het gegaan is? Doel 50: Gedurende het project blijven joggen Weer speelde de hitte me parten. Ik ben in juni maar vijf keer gaan joggen. Maar goed, gezondheid boven alles. Gek hé, ik vind lopen in de regen fijner en makkelijker dan lopen wanneer het warm is.  Doel 55: Werken aan een betere core stability Nog steeds flink alle trainingen doorlopen. De barbell squat is intussen met 58 kg, dus al 10 kg meer dan ik zelf weeg. Deadlift blijf ik wat hangen, mijn nek is daarin de schuldige, en mijn houding die te verkrampt is vaak. Misschien dat hij in het volgende schema erui...

Day Zero Project '24 #75 - Update mei 2026

Afbeelding
Vorige week zag ik op de teller dat het project nog (maar) een jaar te gaan heeft. Die tijd is dus echt weer voorbij gevlogen.  Ik weet al dat sommige dingen er toch niet meer van gaan komen zoals de citytrips en uitstapjes. Ik heb er op dit moment gewoon geen zin in en behoefte aan. Aan andere doelen wil ik wel bewust nog wat werken. Eén doel kon ik trouwens afvinken deze maand, daar ben ik heel blij mee. Lees je mee welk het geworden is? Doel 10: Vijf Instagram DIY uitproberen Nog eens een receptje gemaakt dat ik op IG zag langskomen:  Creamy rigatoni met spinazie & prei oftewel pasta met romige spinazie en prei. Lekker en makkelijk dus ik zal het zeker nog wel een keer maken. (2/5) Doel 49: De borders opwaarderen / aanvullen De border achter de vijver en de 'paarse' border zijn op dit moment eigenlijk wel echt mooi. Oké, ik zie nog hiaten die ik moet opvullen en aanvullen maar de basis en de sfeer bevalt me wel. Dus ik ben op goeie weg :). Dit is de border ac...

Day Zero Project '24 #75 - Update april 2026

Afbeelding
  April ging helaas ook op hetzelfde elan verder als maart: met een koortslip, en daarna nog drie... Heb er dus vijf in totaal gehad, de ene na de andere. Dus naar de huisarts om medicatie en die heeft gelukkig geholpen. Ik was ook verkouden met het hele pakket van keelpijn, hoesten, niezen en snotteren.  Pas rond de 20ste april voelde ik me weer een beetje meer mens. Hopelijk heb ik het nu weer voor een lange tijd gehad.  Wel merk ik dat ik nog steeds erg weinig energie heb en echt nog meer moet doseren.  Het project heeft dus weer niet echt veel aandacht gekregen...  Lees je mee wat ik toch nog gedaan heb ervoor? Doel 5: Een nieuwe cursus volgen: kinderverhalen schrijven Ik stuurde nog eens een les in, maar weet nog niet goed wat ik van de feedback vind. Nogal algemeen en soms verwijzen naar video-opnames met uitleg over een onderwerp. (3/48) Doel 36: Vijf gewassen kweken die ik nog niet eerder gekweekt heb Hier kan ik wel een vinkje bij zetten, toch qua zaaie...

Day Zero Project '24 #72 - Update maart 2026

Afbeelding
Alweer een maand voorbij, wat gaat die tijd toch ontzettend snel eens het voorjaar in zicht is.  Maart was niet zo'n fantastische maand, ik was enorm moe en we kregen ook wat de weerslag van afgelopen februari en eigenlijk afgelopen jaren met de toestand van mijn schoonvader.  Ik eindigde de maand met een koortslip, dat zegt al veel hé...  Ik ben ook weer aan het werk gegaan na de heftige jaarbegin. Dat is ook zoeken en aanpassen, en kijken hoe het lukt met de weinige energie. Het project kabbelde wat verder... niet hoog op de prioriteitenlijst maar ik kon wel nog eens een doel afstrepen. Lees je mee? Doel 50: Gedurende het project blijven joggen Zes keer ben ik geweest afgelopen maand. Helaas geen acht keer zoals had gemoeten maar als ik een koortslip heb, dan neem ik rust en daar hoort joggen dan natuurlijk niet bij. Doel 53: Een steproutine opbouwen Totaal niet gestept afgelopen maand. Ik bracht meer uren in de tuin door en daarna was ik gewoon te moe om nog te steppen...

Day Zero Project '24 #68 - Update februari 2026

Afbeelding
Weer een maand voorbij... Dit is tot nu toe niet het jaar waarop ik gehoopt had. Februari was ronduit een trieste en slopende maand. Zoals gevreesd is het helaas niet meer goed gekomen met mijn schoonvader. Op 12 februari is hij in ons bijzijn in het woonzorgcentrum rustig heengegaan. 77 jaar, niet zo oud dus in deze tijd. De dagen daarvoor waren slopend met het waken en wachten op het onvermijdelijke... En dan daarna, zonder tijd om te bekomen, begint de heksenketel: kamer leegmaken, crematie en afscheidsdienst voorbereiden,... Heel veel volk ook over de vloer hier wat ook wel voor intense dagen zorgde. Geen tijd om dutjes te doen. Op 20 februari is afscheid genomen in een mooie en persoonlijke dienst.  Weten dat we de laatste jaren alles gedaan hebben wat we konden en ook op het einde erbij waren, helpt wel in de aanvaarding.  Hoewel het nu ook wat vreemd en 'leeg' aanvoelt. De zaterdagvoormiddag die anders in het teken stond van een bezoek aan het woonzorgcentrum, de w...

Day Zero Project '24 #66 - Update januari 2026

Afbeelding
Zo, de eerste maand van 2026 zit er op. Het was helaas niet zo'n fijne maand.  Kort na nieuwjaar is mijn schoonvader ziek geworden met een infectie. In het woonzorgcentrum hebben ze het proberen behandelen maar hij werd enkel zieker en flauwer. Uiteindelijk is dan beslist om naar het ziekenhuisdoor te verwijzen. Daar is hij nu nog steeds en de uitkomst is ook nog steeds erg onzeker. Gegeven ook dat hij dementie heeft, is het allemaal niet zo evident.  Dus dat overheerste een beetje de hele maand. Ik ben dus niet heel erg veel bezig geweest met het project. Af en toe eens als het uitkwam. Lees je mee? Doel 10: Vijf Instagram DIY's uitproberen Een eerste hier, wel een heel makkelijke. Ik maakte de hype, de Japanse cheesecake volgens een reel van 'Glutenvrij met Nathalie'. Het was niet slecht maar gezien de alomtegenwoordigheid ervan had ik er eigenlijk nog net iets meer van verwacht. Of het ligt aan de glutenvrije speculooskoekjes, dat kan ook wel. Eens met een ander merk...

Day Zero Project '24 #59 - Update november 2025

Afbeelding
En ziezo, alweer een maand voorbij...  November was ook niet zo'n topper, de oorzaak daarvan had ik al even verteld in deze blog. Gelukkig ben ik wel met een aantal doelen weer wat gevorderd. Lees je mee hoe het gegaan is? Doel 5: Een nieuwe cursus volgen 'Kinderverhalen schrijven' Er staat een verhaal klaar om bij te werken maar dat is er nog niet van gekomen. Te weinig rust gevonden om er goed voor te gaan zitten. Volgende maand beter hoop ik. (2/48) Doel 36: Vijf gewassen kweken die ik nog niet eerder gekweekt heb Ik ben aan het kijken geweest naar witloofwortels maar nog niets gekocht of besteld. Misschien dat ik het opschuif naar volgend jaar. Het voelt wat teveel om het er nu nog bij te doen.  Doel 37: De voortuin opwaarderen Ik heb zes pluimhortensia's gekocht om de gewone hortensia's te vervangen die naar de achtertuin verhuisd zijn. Ook wisselde ik nog een paar struiken van plek en plantte ik de vorig jaar gekregen Skimmia uit.  Al wat vooruitgang dus maar...

Day Zero Project '24 #55 - Update oktober 2025

Afbeelding
Nog twee maand en het is al weer het einde van het jaar. Ongelooflijk hoe snel het weer gaat. Hoewel, ik vrees dat het vanaf nu wel weer trager zal gaan voor mijn gevoel, want die donkere maanden die er nu aankomen vind ik altijd lastig. Oktober was wat een rare maand, met fijne dingen maar ook minder fijne momenten. Laten we het daar maar op houden qua samenvatting. Ik heb wel weer aan heel wat puntjes van het project gewerkt. Dus dat was wel goed. Lees je mee hoe het gegaan is? Doel 5: Een nieuwe cursus volgen 'Kinderverhalen schrijven' De kop is er af, en de eerste twee lessen heb ik ingestuurd. Ik kan nog niet echt iets inschatten over de docent en de feedback op dit moment omdat het gewoon nog te weinig was nu. (2/48) Doel 36: Vijf gewassen kweken die ik nog niet eerder gekweekt heb Gisteren heb ik de zoete aardappels geoogst. Niet slecht voor een eerste keer, en in pot. Volgend jaar ga ik proberen om ook zelf stekken op te kweken in plaats van plantjes te kopen. Intussen ...

Day Zero Project '24 #53 - Update september 2025

Afbeelding
En alweer een maand verder... September was in ieder geval een gevarieerde maand. Ik had weer wat meer energie hoewel dat tegen het einde van de maand weer minder was door keelpijn en hoesten.  Onze kat Dobby is intussen ook al een jaar bij ons. Zo fijn om te zien dat hij zich heel makkelijk aangepast heeft en echt zijn eigen maniertjes heeft nu. Het is ook echt een heel lieve kat, er zit niet veel 'kattigs' in.  Het project ging ook best goed. Ik heb bij heel wat doelen wat vooruitgang gemaakt dus dat is heel fijn. Lees je mee hoe het gegaan is? Doel 5: Een nieuwe cursus volgen 'Kinderverhalen schrijven' Intussen heb ik de cursus ontvangen en ook toegang tot het online platform. Al vlug even gespiekt en het wordt heel veel verhalen schrijven, fijn! Ik denk niet dat ik het ga halen om de 48 lessen nog tijdens dit project klaar te krijgen. Dus ik moet er nog even over nadenken of ik een concreet doel stel of dat gewoon geregeld een les doen genoeg is (ik neig naar het la...

Day Zero Project '24 #50 - Update augustus 2025

Afbeelding
Alweer tijd om een maandverslagje te schrijven. Het lijkt pas gisteren toen ik het vorige maakte... Zo absurd snel dat de tijd gaat. Het was helaas een maand waarin mijn vermoeidheid overheersend was. Niet dat dat alles dan 'verpest', zeker niet, maar het maakt dat alles net wat meer energie kost. Het project stond dus op een iets lager pitje, hoewel ik toch met een aantal doelen weer wat vordering gemaakt heb. Lees je mee hoe het gegaan is? Doel 5: Een nieuwe cursus volgen 'Kinderverhalen schrijven' Nog heel even geduld hebben, 25 september krijg ik 'toegang'. Wellicht ontvang ik dan ook iets van tevoren de cursus op papier. Ik ben echt benieuwd en kijk er naar uit om weer vaker te schrijven. Doel 50: Gedurende het project blijven joggen Een goeie maand op joggebied. Ik ging maar liefst 9 keer de deur uit om mijn 5 km af te werken. Hopelijk kan ik dat de komende maanden volhouden want ik merk dat het me wel echt deugd doet, vooral op mentaal vlak. Ik moet erna ...

Day Zero Project '24 #44 - Update juni 2025

Afbeelding
Het jaar is halfweg, wat vliegt het toch voorbij. Juni was soms wat een chaotische maand. Het was soms behoorlijk druk met werk en huishouden. Ik heb wel wat meer bewuste tijd gespendeerd aan het project en raakte vooruit met een aantal doelen. Dat was fijn. Lees je mee hoe het gegaan is? Doel 46: Een minivijver maken Een poging tot randafwerking, maar nog niet helemaal naar mijn zin. In mijn vakantie ga ik er eens werk van maken (en eerst toch nog wat stenen bijhalen).  Doel 49:    De borders opwaarderen / aanvullen Ik plantte de Dahlia's uit die ik eerst in pot gezet had (om de slakken wat te slim af te zijn). De eerste bloemknoppen zijn er intussen ook. Nog even geduld eer ze opengaan maar het begin is er dus. Ook de cosmos en duizendschoon staan intussen in de border. Doel 50: Gedurende het project blijven joggen Iets beter afgelopen maand: zeven keer is het verdict. Een aantal keer lukte niet in combinatie met afspraken en een aantal keer was het te warm. Dat verdraa...

Day Zero Project '24 #40 - Update mei 2025

Afbeelding
Mei is ook alweer voorbij gevlogen. Al de helft van het jaar achter de rug, onvoorstelbaar. Het was geen slechte maand maar ook geen echt fijne maand want er kwam zoveel samen en dat leverde best veel stress op. Druk met werk nog steeds, het huishouden dat ook altijd blijft komen en daarnaast nam de was uit het woonzorgcentrum van mijn schoonvader enorme proporties aan.  Maar gelukkig waren er ook fijne momenten. Zo waren er de eerste aardbeien uit de tuin. De moestuin begint er weer wat op te lijken nadat ik tomaten, courgettes en paprika's uitplantte. Op Moederdag op familiebezoek kon ik wat knuffelen met mijn kleine nichtje. Afin, als ze eens een moment stilzit want ze heeft niet echt een 'zittend gat' zoals we dat hier zeggen.  Het project kabbelde weer wat verder. Wat kleine vorderingetjes hier en daar, maar dat is oké. Lees je mee hoe het gegaan is? Doel 46: Een minivijver maken Het kan al een vijvertje genoemd worden maar de afwerking van de rand moet nog gebeuren....

Day Zero Project '24 #36 - Opruimen werkkamer: stap voor stap (2) (doel 94)

Afbeelding
Na de voorbereiding kan ik echt aan de slag. De dagen zijn niet vlak op elkaar volgend, soms zit er eens een dag tussen, soms wat langer.  Dag 1 Een aantal kleine dingen vandaag.  Ik was de hoezen van mijn bureaustoel want daar ergerde ik me al even aan.  Dan kies ik een eerste focusplek: het hoekje links van mijn bureau. Eerst het boekenrekje. Dat is eerder een piramide aan spullen geworden dan een nette boekenplank. Ook liggen er bepaalde dingen waar ik nu toch niet mee bezig ben, dus die kunnen naar 'elders'. Boekje over lopen, spelletje Brains, boek van de huishoudcoach,... hoeft uiteraard niet weg maar het hoeft ook niet in mijn werkkamer te zijn momenteel. Dit stapeltje verhuist naar de boekenkast in de hobbykamer en naar de spelletjeskast. En zo ziet het er dan uit als het opgeruimd is.  Wat een verschil gelijk, zoveel rustiger! Ik bekijk ook de twee schapjes onder de plank.  In het laagste zit de cursus van Korte verhalen schrijven. Maar aangezien die kl...