Day Zero Project #5 - 80. Een herbruikbare waterfles aanschaffen en zo meer water (proberen) drinken

Nog eentje om af te vinken op de lijst: vandaag heb ik een hervulbare waterfles gekocht! De voorbije weken was ik al wel online wat aan het speuren geweest maar nog niets gekocht (of beter: niet kunnen beslissen).
Vandaag heb mezelf voor mijn verjaardag een dagje vrijaf gegeven (een voordeel aan het zelfstandige statuur: geen baas waar je verlof aan moet vragen). In de voormiddag had ik een winkeluitstapje naar het shoppingcenter hier in de buurt gepland (Waasland Shopping Center).
Toen ik voorbij de Blokker kwam, wilde ik wel een keertje kijken of ze daar niets geschikts hadden. En inderdaad: gevonden! Deze fles mocht mee met mij naar huis.

Qua samenstelling zit hij ook redelijk goed denk ik. In ieder geval geen BPA en ook geen ftalaten. En oja, hij mag in de vaatwasmachine, dat is een groot pluspunt ;-)!

Nu nog het tweede luik, meer proberen drinken. Lastig. Ik moet sowieso al vaak naar de wc, maar als ik veel drink, dan moet ik nog veel meer. Bij de aanbevolen anderhalve liter kan ik evengoed op de wc blijven zitten, dat haal ik dus nooit. 
Maar goed, we gaan in ieder geval proberen om iets meer te nuttigen dan nu want bij een echo die ik eind vorig jaar liet nemen bij een medisch onderzoek, zijn er kristallen gezien in mijn nieren. Dus toch een signaal dat ik er wat moet aan doen. 

Vinden jullie het makkelijk om zoveel water te drinken?

Reacties

  1. Evelyne Vergote21 maart 2019 om 11:04

    Ik heb ook zo'n fles, maar dan met een infuser in waar je fruit in kan doen. http://www.evelynevergote.be/2018/07/drinkfles-met-infuser.html

    Ik vind het best lastig om mijn hoeveelheid water per dag binnen te krijgen. En zeker wanneer ik in een mindere periode zit. Is voor mij precies altijd een reden om aan de frisdrank te gaan *oeps* Ik zou eigenlijk een manier moeten vinden om meer water per dag te drinken..

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Geke22 maart 2019 om 07:53

      Heel erg herkenbaar van de frisdrank, vooral cola, omdat dat net dat beetje extra energie geeft dat ik zo goed kan gebruiken. Dus inderdaad zeker bij periodes dat het moeilijker gaat of ik veel stress heb. Dan grijp ik ook veel makkelijker naar de snoep.
      (soms denk ik maar dat het goed is dat ik geen gluten mag / kan eten, met al die snoep en taart die er is, ik zou vast heel erg dik worden maar nu mag het gewoon niet)

      Verwijderen

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Day Zero Project '21 #61 - Creatieve doelen in de voorbije maanden

Afbeelding
Een hele tijd geleden dat ik nog eens een update gegeven heb van mijn creatieve doelen. Hoog tijd dus om weer eens een overzichtje te maken. Mijn koopstop die ik vorig jaar had, zit erop en dus 'mocht' ik weer spulletjes kopen. Dat is tot nu toe heel beperkt gebleven (ook de bedoeling, uiteindelijk heb ik vorig jaar vooral geleerd dat het niet nodig is om heel veel nieuwe spullen te kopen om leuke dingen te kunnen maken). Maar toen ik deze stempels van Penny Black op Vinted zag verschijnen, kon ik het natuurlijk niet laten om ze te kopen. Ze waren samen met nog een boel stempels van Forever Friends, en waren echt een koopje. Dus hier ben ik heel blij mee :).  Dit heeft nu natuurlijk wel als gevolg dat ik 'plots' 5 kaartjes meer zal moeten maken om doel 64 tot een goed einde te brengen aangezien er nu 42 stempels zijn in plaats van 37. Over dat doel gesproken: ik ben er goed aan bezig geweest de afgelopen maanden.  De 'gewone' kaartjes: En ook nog een aantal kers
Meer lezen

Day Zero Project '21 #9 - 61. Grote schoonmaak doen in de hobbykamer en het er gezelliger maken

Afbeelding
In de vrije dagen rondom Kerst en nieuwjaar heb ik ervan genoten om heerlijk in huis wat te rommelen. We hadden (bewust) weinig plannen en afspraken dus ik kon lekker mijn gang gaan. Orde scheppen in de chaos van de hobbykamer De hobbykamer eens goed onderhanden nemen stond hoog op de wenslijst. Na het maken van de laatste kerstkaarten leek de boel er echt ontploft. Best wat gênant om ook deze 'voor' foto's te delen, maar vooruit...  Dit is het bureautje waar ik aan werk. Eentje met geschiedenis want het is dat van vroeger bij mijn ouders thuis. Daar zijn heel veel uren achter doorgebracht. Als je de kamer binnenging moest je nogal uitkijken waar je liep. Ik moet echt dringend op zoek naar een ladenblok ofzo waar ik de Cuttlebug kan op gebruiken in plaats van dat op de grond te moeten doen (bureautje ligt altijd vol natuurlijk als ik bezig ben, dus die kan er dan meestal niet meer bij). De rand van het bad? Dat is bij mij de zetel in de hobbykamer... de verzamelplaats voor
Meer lezen

Day Zero Project '21 #73 - Doel 74: Zelf een kledingstuk maken

Afbeelding
  Eigenlijk dacht ik om dit doel te bewaren voor in het overzicht met de creatieve dingen maar ik wil graag weer eens iets schrapen dus bij deze krijgt mijn muts een apart berichtje. Een muts dus inderdaad.  Geen idee wat ik precies in gedachten had toen ik dit doel opstelde. Misschien iets naaien of breien maar aangezien ik met beide nog steeds niet aan de slag gegaan ben, heb ik toch teruggegrepen naar iets dat ik beter ken: haken. Ik vond de inspiratie en het patroon op de heel creatieve en aan te raden blog van Nobody Else . Wat een talent op alle vlak is zij!  Het originele patroon is dan weer te vinden op de site van Make and do Crew , in het Engels weliswaar maar met de uitleg van Els en het filmpje lukte het wel. Behalve het aan elkaar naaien op het einde, dat heb ik dan maar zelf gedaan met een rijtje vasten. Ook prima en niet opvallend.  Even terug naar mijn jeugd met het maken van de pompon aangezien ik geen kante en klare had. Kartonnetjes knippen en veel wol winden. Niet p
Meer lezen